Wellbeing ve školství: proč je důležitý a jak ho mohou podpořit školy i pomůcky z AKTIV.CZ

Wellbeing ve školství: proč je důležitý a jak ho mohou podpořit školy i pomůcky z AKTIV.CZ

Wellbeing ve školství je dnes jedním z nejdůležitějších témat moderního vzdělávání. Nejde pouze o psychickou pohodu žáků, ale také o zdravé školní prostředí, prevenci stresu, podporu duševního zdraví, ergonomii při výuce, kvalitní vztahy ve třídě i fyzickou kondici dětí a pedagogů. Školy, které wellbeing podporují, vytvářejí bezpečné prostředí, kde se děti lépe učí, více spolupracují a mají větší motivaci ke vzdělávání.

Podle iniciativy Wellbeing ve škole znamená wellbeing stav, kdy se žáci i učitelé ve škole cítí bezpečně, respektovaně a mají možnost rozvíjet svůj potenciál. Kvalitní školní klima zároveň pomáhá snižovat stres, úzkosti, šikanu i syndrom vyhoření pedagogů.

Co ovlivňuje wellbeing ve škole

Wellbeing ve vzdělávání není jen otázkou psychologie. Velkou roli hraje také prostředí školy, pohyb, ergonomie, relaxace, zdravé sezení nebo možnost aktivního odpočinku během výuky. Moderní školy proto stále častěji využívají:

• ergonomické židle a školní sezení,
• balanční a rehabilitační pomůcky,
• relaxační koutky,
• antistresové pomůcky,
• senzomotorické vybavení,
• akupresurní a masážní pomůcky,
• pomůcky pro aktivní pohyb během vyučování,
• zdravotní a kompenzační pomůcky pro děti se speciálními potřebami.

Právě zde mohou školám pomoci produkty z AKTIV.CZ, který nabízí široký sortiment zdravotnických, rehabilitačních a wellbeing pomůcek vhodných pro školy, školky, speciální pedagogiku i volnočasová zařízení.

Wellbeing a duševní zdraví žáků

V posledních letech výrazně narůstá počet dětí a studentů, kteří se potýkají se stresem, úzkostmi nebo psychickým přetížením. Odborné organizace upozorňují, že wellbeing školy přímo souvisí s výsledky vzdělávání i celkovým zdravím dětí.

Důležitou součástí podpory duševního zdraví je:

• bezpečné školní prostředí,
• respektující komunikace,
• prevence šikany,
• podpora pohybu,
• dostatek kvalitního spánku,
• omezení digitálního přetížení,
• možnost relaxace během dne.

Také digitální wellbeing se stává významnou součástí školství. Národní pedagogický institut upozorňuje na potřebu zdravého a vyváženého používání digitálních technologií ve školách.

Jak mohou školy wellbeing prakticky podporovat

Školy dnes zavádějí řadu praktických opatření:

Aktivní sezení a pohyb během výuky

Balanční podsedáky, overbally, vzduchové čočky nebo senzomotorické pomůcky pomáhají dětem lépe udržet pozornost a podporují zdravé držení těla.

Relaxační zóny

Odpočinkové koutky vybavené sedacími vaky, masážními pomůckami nebo relaxačními křesly pomáhají snižovat stres a napětí.

Ergonomie učeben

Správné školní židle, polohovací pomůcky a ergonomické vybavení pomáhají předcházet bolestem zad i dlouhodobému přetěžování organismu.

Podpora inkluze

Kompenzační pomůcky umožňují lepší zapojení dětí se zdravotním omezením nebo speciálními vzdělávacími potřebami do běžné výuky.

Wellbeing učitelů je stejně důležitý

Na wellbeing se nesmí zapomínat ani u pedagogů. Přetížení, stres a syndrom vyhoření mají přímý dopad na kvalitu výuky i atmosféru ve škole. Moderní školy proto investují také do ergonomie kabinetů, relaxačních pomůcek nebo vybavení pro aktivní odpočinek zaměstnanců.

Pomoci mohou například:

• masážní přístroje,
• ergonomické kancelářské židle,
• rehabilitační pomůcky,
• pomůcky pro aktivní sezení,
• relaxační a wellness vybavení.

Wellbeing jako součást moderní školy

Wellbeing už dávno není pouze módní pojem. Stává se základní součástí kvalitního vzdělávání a zdravého školního prostředí. Školy, které podporují fyzické i psychické zdraví žáků a pedagogů, vytvářejí lepší podmínky pro učení, spolupráci i osobní rozvoj.

Inspiraci a vybavení pro podporu wellbeingu ve školství, rehabilitace, ergonomie i zdravého pohybu najdete na AKTIV.CZ – zdravotnické a rehabilitační pomůcky.