Cvičení pro zdraví I. - velký míč
Publikace pro velký cvičební míč
Cvičení pro zdraví I. - velký míč
Akce
Cvičení pro zdraví I. - publikace pro cvičení s velkým míčem
- cvičení s velkým gymnastickým míčem, malým měkkým míčem, cvičební gumou a medicinálním míčem
- výběr cviků vychází z douhodobé praxe rehabilitačního oddělení Vojenské nemocnice Brno
- obsahuje nejvíce používané cviky, které mají největší efektivnost
- jsou to jednoduché cviky k udržení fyzické kondice a protažení celého těla, které každý může cvičit i doma
- u každého cviku je podrobný popis a názorná fotografie
- vhodné míče Togu, Ledragomma, John, Gymnic
- publikace má 40 stran
